La Journée mondiale de l’acupuncture : Une médecine millénaire à l’honneur

Chaque année, le 24 octobre, nous célébrons la Journée mondiale de l’acupuncture, une occasion de mettre en lumière cette pratique ancestrale de la médecine chinoise. L’acupuncture, qui consiste à stimuler des points spécifiques du corps à l’aide d’aiguilles, de chaleur, de pression ou de lumière, est reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé.

L’acupuncture en bref

L’acupuncture est une composante essentielle de la médecine traditionnelle chinoise, qui comprend également la diététique, la pharmacopée (herbes médicinales), les exercices (Qi Gong) et le massage (Tuina), la moxibustion . Cette pratique vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps en agissant sur les méridiens, des trajets où circulent les énergies vitales.

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) reconnaît effectivement l'acupuncture comme une thérapie pouvant aider une grande variété de symptômes et de conditions de santé.

L'UNESCO a inscrit l'acupuncture et la moxibustion de la médecine traditionnelle chinoise sur la Liste représentative du patrimoine culturel immatériel de l'humanité en 2010. Cela reconnaît l'importance de ces pratiques comme un savoir-faire traditionnel transmis de génération en génération et reconnu par les communautés chinoises à travers le monde comme faisant partie de leur patrimoine culturel immatériel.

La Journée mondiale de l’acupuncture est une belle opportunité pour sensibiliser le public aux avantages de cette médecine douce et efficace. Que ce soit pour soulager des douleurs chroniques, réduire le stress ou améliorer le bien-être général, l’acupuncture offre une approche holistique de la santé qui mérite d’être célébrée.