Acupression,  Auriculothérapie,  Médecine Traditionnelle Chinoise,  Moxibustion

Le printemps selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC)

Le printemps est là!

La pensée philosophique du taoïsme est la pensée philosophique chinoise qui sert de base au développement de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Le style de pensée est logique, simple et naturel, où l’on considère que les gens doivent rester en harmonie avec l’ordre naturel de la terre pour vivre en bonne santé. Il est donc important d’être en harmonie avec l’environnement dans lequel nous vivons pour éviter d’éventuelles maladies causées par le déséquilibre avec des facteurs externes et climatiques.

printemps energetique medecine chinoise

Pour ceux d’entre nous qui vivent dans l’hémisphère nord, nous venons d’entrer dans le printemps, la saison de la naissance et de la croissance, du développement et de l’expansion qui en découlent. C’est précisément en raison de ces caractéristiques que nous pouvons profiter de l’énergie du printemps pour effectuer toutes sortes de thérapies liées au mouvement, soit pour débloquer les énergies physiques ou émotionnelles.

Les cinq éléments de la MTC

Elements énergétique-médecine-chinoise
Les cinq éléments de la MTC

Selon l’approche des cinq éléments de la MTC, le printemps représente l’élément Bois et l’organe le plus actif pendant cette saison est le foie, qui a la qualité, l’ascension et et l’expansion de l’énergie. Ainsi, l’énergie du foie est très active et nous pouvons en bénéficier pour équilibrer les sautes d’humeur ou l’irritabilité qui peuvent apparaître dans cette période. Il est également possible d’améliorer les troubles typiques du printemps tels que l’asthénie printanière (fatigue due au changement de saison) ou les allergies printanières.

L’alimentation au printemps selon la MTC

Bien sûr, nous ne pouvons pas oublier l’alimentation, qui peut être bénéfique ou néfaste pour notre santé. Il est conseillé d’éviter les saveurs acides comme les agrumes (citrons, oranges) et de consommer davantage d’aliments de saison, de fruits et de légumes de la région où l’on se trouve.

Comment la médecine traditionnelle chinoise peut-elle vous aider ?

Acupuncture, acupression, auriculothérapie, moxibustion, ventouses, thérapie diététique

Comme les traitements de la médecine traditionnelle chinoise ont une vision holistique, il est nécessaire de faire une étude personnalisée de chaque personne pour ensuite décider laquelle de toutes les techniques nous pouvons utiliser.

L’acupuncture permet de traiter différents types de déséquilibres. Pour ceux qui n’aiment pas les aiguilles, nous pouvons utiliser le massage sur les points d’acupuncture (acupression) ou par la stimulation des points d’oreille, une technique appelée auriculothérapie. Nous avons également un traitement de moxibustion, un cigare d’armoise que nous utilisons pour appliquer de la chaleur sur certains points d’acupuncture afin de tonifier l’énergie de la personne. L’utilisation de la ventouse est très utile pour toutes sortes de douleurs musculaires et d’inflammations, elle est très utilisée pour toutes sortes de maux de dos. Et bien sûr, nous n’oublions pas de prendre en considération la situation de la personne et la période de l’année, pour faire des recommandations diététiques du point de vue de la MTC.

Enfin, profitez du beau temps pour être à l’extérieur, jouir de la nature et entrer en harmonie avec l’environnement pour augmenter le système immunitaire.

Bon printemps !

printemps energetique medecine chinoise